Fitness

SYNRGY 360
Va Bene heeft als enige in de wijde omtrek de Synrgy360 staan.collage syngry 2

Dit apparaat biedt meer dan zomaar een training.
Dit revolutionaire concept biedt eindeloze mogelijkheden om slimmer, beter en efficiënter te trainen.

Uitstekend voor small group training of de sporter die zelfstandig aan de slag wil gaan.
De mogelijkheden zijn enorm!
Klik op de link om div. oefeningen te bekijken voor de SYNRGY 360

Oefeningen SYNRGY 360

12140647_840096166089069_7738387995646537204_nCardiotraining (Cardiovasculaire training)
Hiermee verbetert u uw cardiovasculaire systeem oftewel uw hart-long conditie indien u 2x per week traint. Tevens stimuleert u hiermee uw vetverbranding.

12122733_840096212755731_3207939882702919433_n

Onze moderne cardioapparaten zijn voorzien van Internet, IPhone en Android aansluitingen. De mogelijkheden zijn oneindig.
Zo wordt sporten wel heel erg leuk.

Krachttraining

Een training waarmee je je spierkracht en/of- uithoudingsvermogen vergroot.
Hiervoor kun je gebruik maken van fitnessapparaten met gewichten of weerstandsbanden of losse gewichten.

Bij Va Bene train je op en met fitnessapparatuur van marktleider Life Fitness.

Circuittraining (apparaten)
Met slechts een druk op de knop wordt de juiste weerstand gekozen d.m.v weerstandsbanden. Het bedienen van deze apparaten is zeer eenvoudig. Aanpassingen aan zitting of leuning zijn niet nodig. Wij beschikken over de Life Fitness Circuit Series. Deze toestellen zijn een ideale krachttraining voor alle niveaus. Op deze manier kun je in groepsverband “onder leiding van een instructeur” trainen.   Individueel trainen kan natuurlijk ook.

Powerplate ® (trilplaat)
Dit apparaat is ideaal voor fitness- en conditietraining. De toestellen van Power Plate® zijn eersteklas vibratietrainingsapparaten – een manier om het welbevinden van mensen van alle leeftijden te bevorderen. Laat u informeren door 1 van onze fitnessinstructeurs over de vele effecten van de Power Plate® op je lichaam en je gezondheid.

  • Contact

    Va Bene Health & Fitnesscentre
    Leeghwaterstraat 5
    2811 DT Reeuwijk
    Tel. 0182 390990
    Fax: 0182 390999
    Email: info@vabenefitness.nl

  • Facebook

Hosting & Development: Aspage Automatisering Aspage Automatisering - Webdesign: The Imagineering SuiteThe Imagineering Suite