Category / Tips

    Loading posts...
  • heather schwartz
    logo va bene

    Wereld Spaghetti Dag

    Iedereen heeft wel eens van spaghetti gehoord en het waarschijnlijk ook gegeten. Spaghetti is een ronde pastasliert waarmee typische Italiaanse gerechten kunnen worden gemaakt. De pastaslierten bestaan uit tarwemeel, water en eieren.…

  • groepslessen
    logo va bene

    Wist je dat?

    Meer spieren, meer verbranden! Met meer spiermassa verbrand je meer calorieën. Niet alleen tijdens het sporten, maar ook in de rustperiodes tussen de sportmomenten in. De vetverbranding gaat namelijk nog door in…