Nieuws
Lees hier het laatste nieuws en de handigste tips voor je trainings- en voedingsschema.
-
![]()
Boxercise (extra lessen vanaf 4 oktober)
Maandag 19.00 uur(fitness), Donderdag 20.00 uur(zaal 3) EXTRA VANAF 4 OKTOBER: Maandag 20.30 uur(zaal 3), Dinsdag 20.45 uur(zaal 3), Woensdag 20.30 uur(zaal 3), Vrijdag 10.15 uur(fitness)
-
![]()
Nieuw! Boxercise
WAT IS BOXERCISE? Boxercise is een methode om verantwoord, intensief, veilig, leuk en supereffectief te werken aan je boxing skills. Wat zijn de voordelen van Boxercise: Het is zeer goed voor…
-
![]()
Extra les TONE
In de maanden JULI EN AUGUSTUS zal er op donderdagavond 20.00 uur een EXTRA LES TONE op het lesrooster staan. Kom deze les uitproberen! Geschikt voor elk trainingsniveau. TIJDEN: Vrijdag 10:20 uur (45 min) Zondag…
-
![]()
Groepsles van de maand juli
Volg in de maand JULI GRATIS een eenmalige les Tone, voor niet-leden en Fitness Only abonnees. LES MILLS TONE combineert blokken van kracht-, cardio- en coretraining tot een complete en effectieve workout. Een LES MILLS…
-
![]()
Zomerrooster
In de maanden juli en augustus 2018 hanteren wij een zomerrooster voor de groepslessen. Bekijk het zomerrooster online of bij de receptie. Klik hier voor het zomerrooster.
-
![]()
Website online
Nieuwe Website “ONLINE” Voor de nieuwe website van Va Bene heeft Eye-C Multimedia alle belangrijke onderdelen voor een sportschool in de website verwerkt. Zo kun je heel overzichtelijk het rooster van alle…
-
![]()
Groepsles van de maand mei
Groepsles van de maand mei 2018: Body Balance Body Balance is een gemixte beleving van yoga, tai chi en pilates. Met deze oefeningen zorgt je ervoor dat je controle krijgt over je…
-
![]()
Wist je dat?
Meer spieren, meer verbranden! Met meer spiermassa verbrand je meer calorieën. Niet alleen tijdens het sporten, maar ook in de rustperiodes tussen de sportmomenten in. De vetverbranding gaat namelijk nog door in…
